KR8 Training
met Debby Termonia
Persoonlijke begeleiding voor vrouwen die sterker willen worden, fitter willen leven en zich goed willen voelen in hun lichaam. Rustig opbouwen, doelgericht trainen en werken aan blijvende resultaten. Ik volgde ook een opleiding bij PCA, bezit een fitness level EREPS 4 en je kan mij terugvinden in de NASM database.
MIJN VERHAAL
Ik ben portretfotograaf voor oa Humo, Trends, De Tijd, Knack, KBS, The London Times....
Naast mijn werk is sport al jarenlang een fundamenteel deel van mijn leven. Het waren vooral kennissen en mensen in de fitness die me vroegen of ik hen ook op dat vlak kon begeleiden. Omdat ik vond dat je zoiets alleen doet met de juiste kennis, besloot ik een opleiding te volgen.
Vandaag combineer ik die passie met expertise. Na intens studeren en een grondige kennis van het menselijk lichaam begeleid ik mensen op een verantwoorde, doordachte manier naar meer kracht, controle en vertrouwen in hun lichaam.
Ik ben zelf 50 en hoor nog vaak wat er “op die leeftijd” zogezegd niet meer mogelijk is. Mijn ervaring vertelt een ander verhaal: met de juiste aanpak is er nog bijzonder veel mogelijk.
Geen macho-gedoe, geen holle oneliners — wel slimme training, correcte techniek en aandacht voor blijvende vooruitgang.
Wanneer ik niet achter de camera sta, vind je me bij Jims: zelf aan het trainen of anderen aan het begeleiden.
Wil jij sterker worden, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Laat me iets weten. Dan starten we samen.
CONTACT EN INFO
Je kan me contacteren voor persoonlijke begeleiding en training bij Jims Sint-Truiden of aan huis. Je kan me boeken voor 1 op 1 trainingen, duo-training of kleine groepjes.
OPLEIDING EN CERTIFICATIE
Ik volgde een opleiding bij PCA, bezit een fitness level EREPS 4 en je kan mij ook terugvinden in de NASM database.
REELS INSTAGRAM
Hieronder kan je enkele Instagram-posts vinden.